Корпоративный курс «СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ»

Обучение эффективным поведенческим стратегиям
разрешения и профилактики стрессовых ситуаций.

Аудитория:
  • Сотрудники или руководители отделов
  • Топ-менеджеры
  • Руководители отделов, служб, подразделений
  • Специалисты по работе с клиентами и партнерами

Участники научатся:

  • Определять уровень стресса;
  • Распознавать причины стресса;
  • Формированию адекватной, здоровой самооценке участников;
  • Предотвращать самодельный (необоснованный) стресс;
  • Снимать деструктивное раздражение и зажимы;
  • Быстро восстанавливать созидательное психологическое состояние и настрой после эмоционального давления или нагрузок;
  • Распознавать ситуации, приводящие к стрессу;
  • Использованию техник самоконкуренции, расслабления и настройки, управлению своим психологическим состоянием;
  • Минимизировать стрессовые ситуации и отношение к ним. Работая с причиной стрессов, а не только с последствиями.
Пройдите ТЕСТ и узнайте, как наши методы помогут решить задачи ВАШЕГО бизнеса!
Помогаем развивать бизнес за счет
сессий и тренингов для первых лиц,
руководителей и персонала

Денис Нежданов

  • 2016 — «Бизнес-тренер года» по версии портала
    BEST-TRAINERS.ru в лидерстве, стратегии, управлении и переговорах
  • 2014 — «Лучший бизнес-тренер России» по материалам портала FORBES.ru в стратегии, управлении, командообразовании и продажах,
  • 2010 — «Лучший бизнес-тренер Москвы» (Москва) по версии журнала «Chief»
  • 2009 – «Лучший бизнес-тренер УрФО» (Екатеринбург) по версии портала UBO.ru

Программа тренинга

  • Блок 1. Основные понятия Управления стрессом.
  • Блок 2. Психологические факторы индивидуального стресса.
  • Блок 3. Основные принципы управления стрессом и выработки эмоциональной устойчивости.
  • Блок 4. Методология управления стрессом.
  • Блок 5. Практика управления стрессом
  • Блок 6. Лайфбилдинг – как избежать синдрома хронической усталости и «профессионального выгорания».
  • Блок 7. Методы результативных коммуникаций.
  • Блок 8. Предотвращение и урегулирование конфликтов.
  • Блок 9. Антистрессовый стиль организации рабочего времени

Видео-обращение и интервью с тренером

Фото с тренинга

Рекомендательные письма и отзывы

Пройдите ТЕСТ и узнайте, как наши методы помогут решить задачи ВАШЕГО бизнеса!

При заказе корпоративного тренинга вы получаете бонусом:

  • 1 Дистанционную оценку уровня ваших сотрудников и адаптацию тренинга;
  • 2 Разработку корпоративных стандартов, как правило оценки сотрудников за полцены;
  • 3 Возможно проведение навыкого экзамена по курсу с оценкой каждого участника по методу FiSEQ-Дениса Нежданова;
  • 4 Действует модульная система дисконтов и привилегий;
  • 5 Вы сможете получить аудио-отчет или профессионально –психологические портреты участников.

Корпоративные клиенты

Книги и публикации тренеров

Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях

Заказать тренинг

Мы свяжемся с вами, чтобы зарезервировать даты, задать уточняющие вопросы, определить ключевые компетенции участников для тренинга и сконструировать программу.

Авторские методы

Тренинг дополнительно позволяет:

— Научиться психологическим защитам от стресса: снятия накопившегося напряжения и усталости, приобретение практических навыков настроя на интенсивный труд и сохранение душевного равновесия.

— Научиться управлять своими эмоциями и настраиваться на эффективное выполнение поставленных задач.

— Научиться регулировать свое самочувствие, восстановить утраченные силы, чтобы жизненной энергии хватило на все и на всех.

— Развитие навыков позитивного мышления и конструктивного поведения, особенно в сложных конфликтных ситуациях.

Связаться с нами